Thực phẩm chống xuất tinh sớm tuyệt vời cho nam

Xuất tinh sớm là căn bệnh phổ biến ớ nam giới ngày nay. Nam giới bất kỳ ai cũng đã từng một lần bị XTS ảnh hưởng không nhỏ đến tâm sinh lý cũng như tình cảm của nam giới. Bệnh này chữa trị không khó cũng không dễ, ngoài việc dùng thuốc, tập luyện vận động, nam giới nên kết hợp cùng các thực phẩm chống xuất tinh sớm vừa giúp tăng cường sinh lý vừa giúp bạn gia tăng thời gian quan hệ. Cùng nhà thuốc Huỳnh Tấn Triều tham khảo những thực phẩm sau nhé.

Thực phẩm chống xuất tinh sớm dễ tìm hiệu quả cho nam giới:

Các loại thịt: như thịt trâu, thịt chó, chim sẽ, hải sản, cá chạch... có công dụng rất hay. Tất cả các loại thịt trên đều có tác dụng bổ thận tráng dương, ôn khí sinh tinh, cường gân mạnh cốt, tăng cường sinh lực và là cách chữa xuất tinh sớm tuyệt vời cho nam giới.

• Trái bơ: có nhiều những nguyên liệu cần thiết cho quá trình sản sinh tinh trùng nam giới như vitamin C,K, B, axit folic và các chất béo tốt có lợi sức khỏe. Song song đó, bơ rất giàu chất đạm và chất xơ, ăn bơ hằng ngày là cách thúc đẩy quan hệ nam nữ một cách lành mạnh bền vững tự nhiên.

• Trứng: vitamin D dồi dào trong trứng là một nguyên liệu quan trọng giúp gia tăng ham muốn tình dục cho các quý ông. Ăn hai quả trứng đều đặn mỗi ngày sẽ làm tăng lượng testosterone ở nam giới. Trứng là một trong các loại thức ăn giúp chữa XTS cho nam giới rất tốt.

>> Xem thêm: đông y thuoc chong xuat tjnh som tốt nhất cho phái mạnh:

• Chuối: thành phần trong quả chuối có một loại enzym là bromelain cực kỳ hữu ích trong việc gia tăng ham muốn quan hệ ở nam giới. Bên cạnh đó chuối cũng là một trái cây giúp gia tăng số lượng và chất lượng tinh binh của các anh.

• Hành tây: là loại củ sống ngắn ngày còn được gọi là viagra trắng chứa nhiều allcin, làm tăng tuần hoàn máu đến cơ quan sinh dục giúp cậu nhỏ nam giới ngóc đầu tốt hơn.

Hành tây một thực phẩm chống xuất tinh sớm

• Cần tây xanh: giàu adrostenol cực kỳ tốt cho sức khỏe của đàn ông. Hơn thế nữa, cần tây màu xanh là một loại rau quả tuyệt vời để chữa bệnh xuất tinh sớm.

>> Có thể bạn quan tâm: các bài tập trị xuất tiinh sớm tốt nhất tại nhà.

• Socola đen: là thực phẩm có công dụng hỗ trợ trị bệnh xuất tinh sớm trên cả tuyệt vời. Chúng gia tăng lưu lượng máu cho bộ phận sinh dục của nam giới. Socola đen giàu L-Arginine HCl, một loại axit amin quan trọng, thành phần không thể không có để sản sinh testosterone.

Bên cạnh các thực phẩm trên cũng có các thực phẩm làm cho cánh đàn ông bị xuất tinh sớm nhé. Các bạn đừng hoặc giảm ăn những thực phẩm như cay nóng ớt, tiêu, tỏi, trái nhãn, trái vãi...Thường xuyên dùng các chất kích thích như thuốc lá, cà phê, bia rượu cũng là số nhiều nguyên nhân làm xuất tinh sớm và giảm ham muốn tình dục cho nam giới.