Đàn ông ai cũng muốn mình là 1 anh chàng sung mãn cả, đã là soái ca thực thụ thì không anh nào thích mình nhu nhược mềm yếu, bản lĩnh kém cả. Hãy tham khảo 5 dấu hiệu bên dưới xem bạn có phải là anh chàng thực thụ không nhé, nếu có đủ thì quá chuẩn rồi, nếu chưa thì hãy nổ lực để có hết nhé.
Bạn có chuẩn là một anh chàng sung mãn không?
• Bạn có một body rắn rỏi: thực tế thì nam giới không bắt buộc có 6 múi cơ bụng, chỉ cần eo các anh không to như thùng bia thì tinh trùng đã đủ tố. Đàn ông châu á mà bụng lớn hơn 100cm thì hiểu rồi nhé, giống của bạn nó bơi hơi bị bế tắc đấy. Bạn biết không khi adam có quá nhiều thịt mỡ thừa ở bụng sẽ ảnh hưởng không tốt cho việc sản xuất testosterone cũng như việc sản xuất và lớn mạnh của tinh trùng. Chính thế nam giới ah, đừng ăn uống qua háu thắng, ăn uống khoa học lại, đồng thời nên vận động nữa nhé. >> 7 loại thực phẩm tăng sinh lực để chàng luôn sung mãn.
• Bạn thích ăn cá: những nghiên cứu khoa học đã chỉ ra những nam giới có thói quen hay dùng thịt chế biến sẵn hầu hết thì số lượng tinh trùng hình dạng bình thường sẽ không cao so với các nam giới không ăn thức ăn nhanh. Bạn biết không ở nam giới có thói quen thường ăn cá, nhất cá hồi và cá ngừ có số tinh trùng cao hơn 65% với người nam giới ít ăn cá. Cá nhiều axit béo omega-3 là một nguyên liệu không thể thiếu để sản xuất tinh trùng, thế nên để tăng cường sức khỏe tinh binh và sự sung mãn của chính mình, bạn hãy ăn cá đều đặn nhé.
• Các anh chàng sung mãn không thích mặc quần quá chật: khi phái mạnh mặc một bộ đồ chật nức sát cảm giác như ngộp thở không thoải mái đúng không. Những nam giới diện quần shot thay vì quần lót tất nhiên tinh trùng của họ di chuyển tốt hơn 25% so với số còn lại, quần sịp rộng rãi, thoáng mát giúp nhiệt độ vùng kín thấp không bị hâm bị nóng rất tuyệt cho việc sản sinh ra nhiều testosterone hơn, có nghĩa sẽ giúp bạn ngày càng tuyệt hơn nhé.
• Bạn siêng năng vận động: các adam có biết không, những nam giới họ mà vận động hơn 8 giờ mỗi tuần sẽ khiến máu được bơm tới súng ống tốt hơn khiến cho nó ngóc đầu lên nhanh hơn, ngoài ra ở người nam giới này lượng testosterone tạo ra cao hơn 73% so với những soái ca lười vận động đấy. Tập thể thao chăm chỉ nó tốt lắm, nó giúp adam có body sexy, tốt cho tinh trùng, giúp bạn luôn tươi trẻ và sung mãn, vì thế nam giới ah thay vì nằm dài trên ghế để coi TV thì hãy nhấc mông lên và thường xuyên tập luyện đi nhé.
• Bạn tránh xa đồ ăn chứa trong hộp nhựa: bạn hay cho thức ăn vào hộp nhựa bỏ vào tủ lạnh, hoặc vì công việc quá nhiều bạn hay phải ăn đồ ăn nhanh để trong trong các hộp nhựa, một anh chàng sung mãn thì sẽ không có ăn đồ ăn trong hộp nhựa. Miếng ăn khi để trong hộp nhựa dùng dài lâu nó sẽ phá hủy testosterone của các anh làm cho bạn ngày càng xuống cấp thê thảm đấy nhé.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét